Ateliers Sophro-Énergie 

Tous les 1er mardi de chaque mois 

18h00/19h00 ou 19h15/20h15

20€ / personne

Durant ces ateliers, vous apprendrez à travailler votre respiration sur différents thèmes, pour relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles.

Voyager à travers des méditations guidées pour développer votre potentiel et explorer votre nature profonde.

Les ateliers ont lieu chez Bess&co, 97 rue Saint Denis à Lagny sur Marne.

Reservation : 06.67.16.45.94

Mais Dates des prochains ateliers :

- Mardi 3 juin :

Se relier à l'énergie de l'élément Air pour développer une meilleure communication envers soi-même afin de mieux respecter ses valeurs et ses limites. Également, apaiser le mental pour se libérer des préoccupations stagnantes et retrouver un calme intérieur.

- Mardi 1er juillet :

Se relier à l'énergie de l'élément Eau pour fluidifier et se libérer de ses  émotions trop envahissantes, apprendre à les écouter, les accepter et enfin s'en libérer pour retrouver une harmonie et légèreté intérieure.